Sleep Recorder Plus iPhone 版

如何使用iPhone的睡眠录音应用程序来停止打鼾

为什么要使用这个应用程序：

您可以将应用程序设置为每日、每周或每月提醒和自定义闹钟。如果您想在晚上停止打鼾，可以选择一个声音并使用iPhone的内置振动功能。

这个应用程序非常有用，可以帮助您入睡、更容易地醒来，并在每天早上更轻松地起床。您可以检查过去30天的睡眠周期。

您可以使用麦克风或睡眠谈话记录打鼾事件，使用iPhone的内置扬声器记录打鼾，使用iPhone的内置麦克风记录打鼾，选择记录类型，使用iPhone的内置扬声器记录睡眠谈话，并设置打鼾声音和谈话录音时间。

如果您没有这个应用程序，可以使用iPhone的内置麦克风记录打鼾。